кратко описание:
Растението салвия има дълга история като лечебна билка. То е многогодишно растение от рода Salvi, а научното му наименование е salvia sclarea. Счита се за едно от най-добрите етерични масла за хормони, особено при жените. Многократно се твърди за ползите му при справяне с крампи, обилни менструални цикли, горещи вълни и хормонален дисбаланс. Известно е и със способността си да увеличава кръвообращението, да поддържа храносмилателната система и да подобрява здравето на очите.
Предимства
Облекчава менструалния дискомфорт
Салвията регулира менструалния цикъл, като балансира хормоналните нива по естествен път и стимулира отварянето на запушена система. Тя има способността да лекува и симптомите на ПМС, включително подуване на корема, спазми, промени в настроението и апетит.
Облекчава безсънието при хора
Страдащите от безсъние могат да намерят облекчение с масло от градински чай. То е естествено успокоително и ще ви даде спокойствието и умиротворението, необходими за заспиване. Когато не можете да спите, обикновено се събуждате неосвежени, което се отразява на способността ви да функционирате през деня. Безсънието влияе не само на нивото на енергия и настроението ви, но и на здравето, работоспособността и качеството ви на живот.
Увеличава кръвообращението
Салвията отваря кръвоносните съдове и позволява засилено кръвообращение; тя също така естествено понижава кръвното налягане чрез отпускане на мозъка и артериите. Това повишава работата на метаболитната система, като увеличава количеството кислород, което попада в мускулите и подпомага функцията на органите.
Подпомага здравето на кожата
В маслото от градински чай има важен естер, наречен линалил ацетат, който е естествено срещащ се фитохимикал, намиращ се в много цветя и подправки. Този естер намалява възпалението на кожата и действа като естествено средство за обриви; той също така регулира производството на себум по кожата.
Aидентификационно храносмилане
Маслото от градински чай се използва за засилване на секрецията на стомашни сокове и жлъчка, което ускорява и облекчава храносмилателния процес. Чрез облекчаване на симптомите на лошо храносмилане, то минимизира спазмите, подуването на корема и коремния дискомфорт.
Употреби
- За облекчаване на стреса и ароматерапия, дифузирайте или вдишвайте 2-3 капки етерично масло от градински чай. За подобряване на настроението и болки в ставите, добавете 3-5 капки масло от градински чай към топла вода за вана.
- Опитайте да комбинирате етеричното масло с английска сол и сода бикарбонат, за да си направите собствени лечебни соли за вана.
- За грижа за очите, добавете 2-3 капки масло от градински чай към чиста и топла кърпа; притиснете кърпата върху двете очи за 10 минути.
- За облекчаване на крампи и болка, създайте масажно масло, като разредите 5 капки масло от градински чай с 5 капки базово масло (като масло от жожоба или кокосово масло) и го нанесете върху необходимите зони.
- За грижа за кожата, направете смес от масло от градински чай и базово масло (като кокосово или жожоба) в съотношение 1:1. Нанесете сместа директно върху лицето, шията и тялото си.
