Голяма част от терапевтичните ползи за кожата от нара се свеждат до неговите антиоксиданти. „Той съдържа витамин С, както и други антиоксиданти като антоцианини, елагова киселина и танини“, казва сертифициран дерматологХадли Кинг, д-р„Елаговата киселина е полифенол, открит във висока концентрация в наровете.“
Ето какво можете да очаквате според изследванията и професионалистите:
1.
Може да поддържа здравословно стареене.
Има много пътища към здравословното стареене - от клетъчна регенерация и вечерен тонус до хидратиране на иначе сухата, крепкава кожа. За щастие маслото от семена на нар проверява почти всички кутии.
„Традиционно съединенията на маслото от семена на нар са рекламирани заради техните ефекти против стареене“, казва сертифициран дерматологRaechele Cochran Gathers, д-р„Маслото от семена на нар има както силни антиоксидантни, така и противовъзпалителни свойства, което може да го направи полезно за намаляване на признаците на стареене като бръчки и тъмни петна.
„И в едно проучване беше показано съединение с масло от семена на нарподобряват растежа на кожните клетки и подобряват хидратацията и еластичността на кожата.”
2.
Може да поддържа хидратацията на кожата.
Може би едно от най-известните му предимства е хидратацията: наровете са звезден хидратант. „Той съдържа пуницинова киселина, омега-5 мастна киселина, която помага за хидратирането и предотвратява загубата на влага“, казва Кинг. „И помага да се поддържа кожната бариера.“
Естетик иAlpha-H Facialist Тейлър Уордънсе съгласява: „Маслото от семена на нар е богато на мастни киселини, което помага на кожата ви да изглежда по-хидратирана и по-плътна. Маслото може също така да подхрани и омекоти сухата, напукана кожа и също така да помогне за зачервяване и лющене. Освен това маслото от семена на нар действа чудесно като омекотител за кожата и помага при екзема и псориазис, но може също така да овлажнява акне или мазна кожа, без да запушва порите. По същество това е хидратираща съставка, която е от полза за всички типове кожа!
3.
Може да помогне за справяне с възпалението.
Антиоксидантите действат като неутрализират увреждането на кожата от свободните радикали, което от своя страна облекчава възпалението. Като използвате последователно антиоксиданти, можете да помогнете за дългосрочното управление на възпалението - особено скритото микроскопично, нискостепенно възпаление, наречено възпалително.
„Тъй като е богат на много антиоксиданти и съдържа голямо количество витамин С, той действа противовъзпалително, за да намали възпалението, да се бори със свободните радикали и ще изсветли, стегне и озарява кожата“, казва Уордън.
4.
Антиоксидантите могат да осигурят защита от слънце и замърсяване.
Антиоксидантите, наред с многото си други задължения, осигуряват защита на околната среда срещу стресови фактори, UV щети и замърсяване. „Богат на антиоксиданти, той помага за защита на кожата от увреждане от свободните радикали от UV лъчи и замърсяване“, казва Кинг.
Cochran Gathers се съгласява: „Има и някои проучвания, които показват, че компонентите на маслото от семена на нар може да иматфотозащитен ефект срещу някои видове UV1леко увреждане на кожата. Имайте предвид обаче, че използването на масло от нар не е заместител наслънцезащитен крем!“
5.
Има антимикробни ползи.
За тези с кожа, предразположена към акне, маслото от семена на нар е едно от най-добрите масла, които да разгледате. Това е така, защото всъщност може да помогне да се справим с бактериите, които играят роля в образуването на акне. „Има антимикробни свойства, което помага в борбатаП. акнебактерии и контролира акнето“, казва Уордън.
Да не говорим, че акнето само по себе си е възпалително състояние, така че е жизненоважно да облекчите възпалението, като същевременно контролирате себума.
6.
Има ползи за скалпа и косата.
Не забравяйте, че вашият скалп е вашата кожа и трябва да й се обръща внимание като такава. Със сигурност има много популярни масла за коса и скалп (сещам се за жожоба и арган), но ние ще спорим, че трябва да добавите и масло от семена на нар към списъка.
„Използвайте го в косата“, отбелязва Worden. „Той подхранва косата, стимулира кръвообращението, което насърчава растежа на косата и балансира pH на скалпа.“
7.
Може да стимулира производството на колаген.
„Също така насърчава синтеза на колаген и еластин и насърчава регенерацията на кожата, възстановяването на тъканите и заздравяването на рани“, казва Кинг. защо е това Е, както отбелязахме, маслото съдържавитамин С. Витамин С всъщност е много важно хранително вещество за производството на колаген: Той е съществена част от процеса на синтез на колаген. Но не само стимулира производството на колаген; стабилизираколаген2имате, което води до цялостно намаляване на бръчките.
Как да използвате маслото от семена на нар в рутинната си грижа за кожата.
За ваш късмет, маслото от семена на нар е много често срещана добавка към продуктите за грижа за кожата. (Възможно е да използвате нещо със съставката и дори да не го знаете!) Поради популярността му в продуктите за грижа за кожата, това вероятно е най-лесният начин да го включите. „Овлажняващите серуми и масла за лице могат да съдържат масло от семена на нар и са лесни за включване в рутинната ви грижа за кожата“, казва Кинг.
Ако имате нужда от помощ, за да стесните избора си, ето нашите чисти, органични и естествени фаворити.