Ползи за здравето от горчиво масло от портокал Етерично масло от горчиво портокал

Етеричното масло от петитгрейн има множество ползи, включително успокояване на емоциите, насърчаване на съня, облекчаване на мускулни болки, подпомагане на храносмилането, подобряване на грижата за кожата и повишаване на настроението. Известно е като „портокаловият цвят на бедните“ поради успокояващите и релаксиращи свойства, подобни на етеричното масло от нероли, на сравнително ниска цена.

Специфичните предимства включват:

Успокояване и облекчаване на тревожността: Етеричното масло от петитгрейн може да помогне за намаляване на стреса и тревожността, насърчавайки релаксацията и е популярен релаксант.

Подобряване на съня: Успокоителните му свойства могат да помогнат в борбата с безсънието и да подобрят качеството на съня.

Облекчава мускулните и менструалните болки: Етеричното масло от петитгрейн има спазмолитични свойства, облекчавайки мускулните болки и менструалните спазми.

Подобряване на храносмилането: Етеричното масло от петитгрейн може да помогне за успокояване на стомашно-чревния дискомфорт, когато се използва при лошо храносмилане или подуване на корема.

Грижа за кожата: Може да успокои мазна и склонна към акне кожа, да облекчи възпалението и да подобри текстурата на кожата.

Повишаване на настроението: Ароматът му има ободряващ и успокояващ ефект, което го прави подходящ за периоди на лошо настроение. Инструкции:
Ароматерапия: Дифузирайте с дифузер, дифузерни камъни или нанесете върху кърпичка или възглавница.
Масаж: Смесете с базово масло и масажирайте в тялото, за да успокоите мускулните болки и да отпуснете ума.
Вана: Добавете към ваната за релаксиращо накисване.
Грижа за кожата: Добавяйте към почистващи препарати, лосиони и други продукти за грижа за кожата.