Какво е масло от риган?

Маслото от риган, или масло от риган, се извлича от листата на растението риган и се използва в народната медицина от векове за предотвратяване на заболявания. Днес много хора все още го използват за борба с инфекции и настинка, въпреки известния му горчив, неприятен вкус.

Ползи от маслото от риган

Изследванията са открили редица потенциални ползи за здравето от маслото от риган:

Антибактериални свойства

Няколко проучвания показват мощните антибактериални свойства на маслото от риган, дори срещу резистентни на антибиотици щамове бактерии.

В едно проучване, което тества антибактериалните ефекти на редица етерични масла, е установено, че маслото от риган е най-доброто средство за възпрепятстване на растежа на бактериите.

Тъй като може да предпази от бактериална инфекция, локалното масло от риган е доказано ефективно при лечение и заздравяване на рани.

Маслото от риган съдържа вещество, наречено карвакрол, за което проучванията са установили, че е ефективно срещу бактерия, нареченаСтафилококус ауреус.Този вирус може да замърси храните, особено месото и млечните продукти, и е водеща причина за хранителни заболявания по целия свят.

Изследователите също така установиха, че билковото масло може да бъде ефективно при лечение на свръхрастеж на бактерии в тънките черва (СИБО), храносмилателно състояние.

Антиоксидантни свойства

Друго вещество, съдържащо се в маслото от риган, е тимолът. Както той, така и карвакролът имат антиоксидантни свойства и могат да заместят синтетичните антиоксиданти, добавени към храните.

Противовъзпалителни ефекти

Маслото от риган също имапротивовъзпалителноефекти. Едно проучване показа, че етеричното масло от риган значително инхибира няколко възпалителни биомаркера в кожата.

Подобрение на акнето

Поради комбинираното си антибактериално и противовъзпалително действиесвойства, маслото от риган може да помогне за подобряване на външния вид на акне чрез намаляване на петната. Тъй като употребата на перорални антибиотици за лечение на акне има редица потенциални странични ефекти, маслото от риган може да осигури безопасна и ефективна алтернатива, когато се използва локално.

Управление на холестерола

Установено е, че маслото от риган подпомага здравословното...нива на холестеролПроучване на 48 души, които са приемали малко количество масло от риган след всяко хранене, показва значително намаляване на LDL (или „лошия“) холестерол, който е една от основните причини за запушени артерии, които могат да доведат до сърдечни заболявания.

Храносмилателно здраве

Маслото от риган често се използва за лечениехраносмилателни проблемикато коремни спазми, подуване на корема и синдром на раздразнените черва, наред с други. Докато продължават повече изследвания, експертите са установили, че карвакролът е ефективен срещу видове бактерии, които причиняват храносмилателен дискомфорт.

Масло от риган за гъбични инфекции

Гъбични инфекции, причинени от гъбичка, наречена кандида,са едни от най-често срещаните видове вагинални инфекции. Някои щамове на кандида стават резистентни към противогъбични лекарства. Ранните изследвания върху маслото от риган под формата на пари като алтернатива са обещаващи.