Лимонената трева расте на гъсти туфи, които могат да достигнат височина от два метра и ширина от четири метра. Произхожда от топли и тропически региони, като Индия, Югоизточна Азия и Океания.
Използва се като лечебна билка в Индия и е често срещана в азиатската кухня. В африканските и южноамериканските страни е популярно използвана за приготвяне на чай.
Маслото от лимонена трева се извлича от листата или тревите на растението лимонена трева, най-често Cymbopogon flexuosus или Cymbopogon citratus. Маслото има лек и свеж лимонов аромат със земни нотки. То е стимулиращо, релаксиращо, успокояващо и балансиращо.
Химичният състав на етеричното масло от лимонена трева варира в зависимост от географския произход. Съединенията обикновено включват въглеводородни терпени, алкохоли, кетони, естери и главно алдехиди. Етеричното масло се състои главно от цитрал, около 70 до 80 процента.
Растението лимонена трева (C. citratus) е известно с няколко международни общоприети наименования, като например западноиндийска лимонена трева или лимонена трева (на английски), hierba limon или zacate de limón (на испански), citronelle или verveine des indes (на френски) и xiang mao (на китайски). Днес Индия е водещият производител на масло от лимонена трева.
Лимонената трева е едно от най-популярните етерични масла, използвани днес, заради широката гама от ползи и приложения за здравето. Със своите охлаждащи и стягащи ефекти, то е известно с това, че се бори с топлината и стяга тъканите на тялото.
Ползи и приложения
За какво се използва етеричното масло от лимонена трева? Има толкова много потенциални приложения и ползи от етеричното масло от лимонена трева, така че нека се потопим в тях сега.
Някои от най-често срещаните приложения и ползи от етеричното масло от лимонена трева включват:
1. Натурален дезодорант и почистващ препарат
Използвайте масло от лимонена трева като естествен и безопасен освежител за въздух или дезодорант. Можете да добавите маслото към вода и да го използвате като пулверизатор или да използвате дифузер за масло или изпарител.
Чрез добавяне на други етерични масла, като лавандула или масло от чаено дърво, можете да персонализирате свой собствен естествен аромат.
Почистването с етерично масло от лимонена трева е друга чудесна идея, защото не само естествено дезодорира дома ви, но и помага за дезинфекцията му.
2. Мускулен релаксатор
Имате ли мускулни болки или изпитвате крампи или мускулни спазми? Ползите от маслото от лимонена трева включват и способността му да облекчава мускулни болки, крампи и спазми. То може също да помогне за подобряване на кръвообращението.
Опитайте да втриете разредено масло от лимонена трева в тялото си или си направете собствена вана за крака с масло от лимонена трева.
3. Може да понижи холестерола
Изследователско проучване, публикувано в списанието Food and Chemical Toxicology, разглежда ефектите от даването на етерично масло от лимонена трева през устата на животни с висок холестерол в продължение на общо 21 дни. На мишките са давани 1, 10 или 100 мг/кг масло от лимонена трева.
Изследователите установиха, че нивата на холестерола в кръвта са намалени в групата, в която е било приложено масло от лимонена трева. Като цяло, проучването заключава, че „констатациите потвърждават безопасността на приема на лимонена трева в дозите, използвани в народната медицина, и показват благоприятния ефект от намаляването на нивото на холестерола в кръвта“.
4. Убиец на бактерии
Проучване, проведено през 2012 г., тества антибактериалните ефекти на лимонената трева. Микроорганизмите са тествани с дисково-дифузионен метод. Етерично масло от лимонена трева е добавено към стафилококова инфекция и резултатите показват, че маслото от лимонена трева разрушава инфекцията и действа като антимикробен (или убиващ бактерии) агент.
Съдържанието на цитрал и лимонен в маслото от лимонена трева може да убие или потисне растежа на бактерии и гъбички. Това може да ви помогне да избегнете инфекции, като например трихофития или други видове гъбички.
Време на публикуване: 04 ноември 2023 г.