Топ 5 етерични масла за алергии

През последните 50 години нарастването на разпространението на алергични заболявания и разстройства продължава в индустриализирания свят.Алергичен ринит, медицинският термин за сенна хрема и какво се крие зад неприятнотосимптоми на сезонна алергиякакто всички знаем толкова добре, се развива, когато имунната система на организма се сенсибилизира и реагира прекалено силно на нещо в околната среда.

Днес между 40 и 60 милиона американци са засегнати от алергичен ринит и броят им продължава да расте, особено при децата. Когато не се лекуват, алергиите могат да причинят запушен и течащ нос, кихане, сълзене на очите, главоболие и нарушено обоняние – но това е в по-леки случаи. За някои хора алергиите могат да бъдат животозастрашаващи, водещи до възпаление и задух.

На хората, страдащи от алергии, често се казва да избягват алергени, но това е почти невъзможно, когато сезоните се сменят и имунната ни система е отслабена от хранителната индустрия и токсините от околната среда. А някои...Лекарствата за алергия са свързани с деменцияи други страшни последици за здравето. За щастие, някои мощниетерични масласлужат като естествен и безопасен начин за лечение на симптомите на алергии изасилване на имунната ни системаТези етерични масла за алергии имат способността химически да поддържат тялото и да му помагат да преодолее свръхчувствителността.

Как етеричните масла се борят с алергиите?

Алергичната реакция започва в имунната система.алергене вещество, което заблуждава имунната система, карайки я да мисли, че алергенът е нашественик. След това имунната система реагира прекомерно на алергена, който всъщност е безвредно вещество, и произвежда антитела - имуноглобулин Е. Тези антитела пътуват до клетки, които освобождават хистамин и други химикали, причинявайки алергичната реакция.

Най-честите причини заалергична реакциявключват:

• Полен
• Прах
• Мухъл
• Ужилвания от насекоми
• Животинска пърхот
• Храна
• Лекарства
• Латекс

Тези алергени ще предизвикат симптоми в носа, гърлото, белите дробове, ушите, синусите и лигавицата на стомаха или по кожата. Въпросът тук все още остава - ако тези често срещани причини съществуват от хиляди години, тогава защо честотата на алергиите се е увеличила в близкото минало?

Една от теориите, обясняващи увеличаването на алергиите, е свързана с...възпаление, коренът на повечето заболявания. Тялото реагира по определен начин на алерген, защото имунната система е в претоварен режим. Когато тялото вече се справя с високо възпаление, всеки алерген предизвиква засилена реакция. Това означава, че когато имунната система на организма е претоварена и стресирана, въвеждането на алерген води до свръхреакция на организма.

Ако имунната система и възпалението в тялото бяха балансирани, реакцията към алергена би била нормална; днес обаче тези реакции се преувеличават и водят до следващата ненужна алергична реакция.

Едно от най-невероятните предимства на етеричните масла е способността им даборба с възпалениетои стимулират имунната система. Етеричните масла за алергии ще помогнат за детоксикация на тялото и борба с инфекции, бактерии, паразити, микроорганизми и вредни токсини. Те намаляват чувствителността на тялото към външни източници и намаляват свръхреакцията на имунната система, когато е изправена пред безобиден натрапник. Някои изключителни етерични масла дори действат за облекчаване на дихателни проблеми и увеличават изпотяването и уринирането – помагайки за елиминирането на токсините..

Топ 5 етерични масла за алергии

1. Масло от мента

Вдишване дифузномасло от ментаЧесто може незабавно да отпуши синусите и да облекчи дразнещото гърло. Ментата действа като отхрачващо средство и облекчава алергии, както и настинки, кашлица, синузит, астма и бронхит. Тя има способността да отделя храчки и да намалява възпалението - водеща причина за алергични реакции.

Проучване от 2010 г., публикувано вСписание за етнофармакологияизследвали ефектите на маслото от мента върху трахеалните пръстени на плъхове. Резултатите показват, че маслото от мента е релаксант и проявява спазмолитична активност, инхибирайки контракциите, които причиняват кашлица.

Друго проучване, публикувано вЕвропейско списание за медицински изследванияпредполага, че лечението с масло от мента има противовъзпалителни ефекти - намалява симптомите на хронични възпалителни заболявания като алергичен ринит ибронхиална астма.

Лечение: Дифузирайте пет капки етерично масло от мента у дома, за да отпушите синусите и да лекувате дразнещо гърло. Това също ще помогне за отпускане на носните мускули, позволявайки на тялото да се изчисти от слуз и алергени като цветен прашец. За да намалите възпалението, приемайте 1-2 капки чисто етерично масло от мента вътрешно веднъж дневно.

Може да се добави към чаша вода, чаша чай или смути. Маслото от мента може да се прилага локално върху гърдите, тила и слепоочията. За хора с чувствителна кожа е най-добре да разредят ментата с кокос.илимасло от жожобапреди локално приложение.

2. Масло от босилек

Етерично масло от босилекнамалява възпалителната реакция на алергените. Също така поддържа надбъбречните жлези, които участват в производството на над 50 хормона, управляващи почти всяка телесна функция. По същество етеричното масло от босилек помага на тялото ви да реагира адекватно на заплаха, като привлича кръв към мозъка, сърцето и мускулите.

Босилковото масло също помага за детоксикация на тялото от бактерии и вируси, като същевременно се бори с възпаленията, болката и умората. Проучванията доказват, че босилковото масло проявява антимикробна активност и може да убива бактерии, дрожди и плесени, които могат да доведат до астма и респираторни увреждания.

Лечение: За борба с възпалението и регулиране на свръхреакцията на имунната система при контакт с алерген, приемайте вътрешно една капка босилеково масло, като го добавите към супа, дресинг за салата или друго ястие.дихателна система, разредете 2-3 капки босилково масло с равни частикокосово маслои прилагайте локално върху гърдите, задната част на врата и слепоочията.

3. Евкалиптово масло

Евкалиптово маслоотваря белите дробове и синусите, като по този начин подобрява кръвообращението и намалява симптомите на алергии. Проучванията показват, че предизвиква усещане за студ в носа, което спомага за подобряване на въздушния поток.

Евкалиптът съдържа цитронелал, който има аналгетични и противовъзпалителни ефекти; действа и като...отхрачващо средство, като помага за прочистването на тялото от токсини и вредни микроорганизми, които действат като алергени.

Проучване от 2011 г., публикувано вДоказателствено базирана допълнителна и алтернативна медицинаустановиха, че етеричното масло от евкалипт е ефективно лечение за инфекции на горните дихателни пътища. Пациентите, лекувани със спрей от евкалипт, съобщават за подобрение в тежестта на най-изтощителните симптоми на инфекция на дихателните пътища в сравнение с участниците в плацебо групата. Подобрението се определя като намаляване на болките в гърлото, дрезгавостта или кашлицата.

Лечение: За лечение на дихателни проблеми, свързани с алергии, капнете пет капки евкалипт у дома или го нанесете локално върху гърдите и слепоочията. За да изчистите носните проходи и да облекчите запушването, изсипете чаша вряща вода в купа и добавете 1-2 капки етерично масло от евкалипт. След това поставете кърпа върху главата си и вдишвайте дълбоко в продължение на 5-10 минути.

4. Лимоново масло

Лимоновото масло поддържалимфната системадренаж и помага за преодоляване на дихателни проблеми. Проучванията показват, че етеричното масло от лимон потиска растежа на бактериите и укрепва имунната система. Когато се дифузира у дома, лимоновото масло може да убие бактериите и да елиминира причинителите на алергии във въздуха.

Добавянето на 1-2 капки етерично масло от лимон към водата също помага за балансиране на pH.Лимонова водаподобрява имунната функция и детоксикира тялото. Стимулира черния дроб и изхвърля токсините, които могат да доведат до възпаление и свръхреактивна имунна система. Лимонената вода също стимулира производството на бели кръвни клетки, което е жизненоважно за функцията на имунната система, защото помага за защитата на тялото.

Етерично масло от лимонМоже да се използва и за дезинфекция на дома ви, без да е необходимо да използвате алкохол или белина. Той ще премахне бактериите и замърсителите от кухнята, спалнята и банята ви, намалявайки причинителите на алергени в дома ви и поддържайки въздуха чист за вас и вашето семейство. Това може да бъде особено полезно, тъй като сезоните се променят и алергените отвън се внасят в дома ви чрез обувки и дрехи.

Решение: Добавете лимоново масло към перилния си препарат, смесете няколко капки с вода и напръскайте диваните, чаршафите, завесите и килимите си.

5. Масло от чаено дърво

Това мощно масло може да унищожи патогени, пренасяни по въздуха и причиняващи алергии.масло от чаено дървоВ дома ще убие мухъл, бактерии и гъбички. То е антисептично средство и има противовъзпалителни свойства. Маслото от чаено дърво може да се прилага върху кожата, за да унищожи бактерии и микроорганизми; може да се използва и като домакински почистващ препарат за дезинфекция на дома и елиминиране на алергени.

Проучване, проведено в Германия през 2000 г., установи, че маслото от чаено дърво проявява антимикробна активност срещу широк спектър от бактерии, дрожди и гъбички. Тези микроби водят до възпаления и принуждават имунната ни система да работи с повишена мощност.

Лечение: Използвайте масло от чаено дърво при кожни обриви и уртикария или като почистващ препарат за дома. Когато използвате чаено дърво локално, добавете 2-3 капки към чист памучен тампон и нежно нанесете върху проблемната зона. За хора с чувствителна кожа, първо разредете чаено дърво с базово масло, като кокосово или масло от жожоба.

Как да използвате етерични масла за алергии

Хранителни алергии — Приемайте вътрешно 1–2 капки лимоново или ментово масло, за да облекчите симптомите на хранителна алергия. Това ще помогне за детоксикация на тялото и елиминиране на алергените чрез пот или уриниране.

Кожен обрив и уртикария — Използвайте локално масло от чаено дърво или босилек за лечение на кожни обриви и уртикария. Добавете 2–3 капки към памучен тампон и нанесете върху засегнатата област. Нанасянето на масла върху областта на черния дроб е друг начин за лечение на кожни раздразнения, защото помага на черния дроб да изчисти токсините, които натоварват кожата. Разредете 3–4 капки масло от чаено дърво с кокосово масло и го втрийте в областта на черния дроб.

Сезонни алергии — Дезинфекцирайте дома си с лимон и масло от чаено дърво; това ще елиминира алергените и ще пречисти въздуха и мебелите ви. Добавете 40 капки лимоново масло и 20 капки масло от чаено дърво в бутилка с пулверизатор от 473 мл. Напълнете бутилката с чиста вода и малко бял оцет и напръскайте сместа върху всяка зона в дома си.