Рициновото масло е гъсто, без мирис масло, произведено от семената на растението рицина. Употребата му датира от древен Египет, където вероятно е било използвано като гориво за лампи, както и за медицински и козметични цели. Според сведенията, Клеопатра го е използвала за изсветляване на бялото на очите си.
Днес по-голямата част от него се произвежда в Индия. Все още се използва като слабително и в продукти за кожа и коса. Също така е съставка в моторно масло, наред с други неща. Агенцията за контрол на храните и лекарствата (FDA) твърди, че е безопасно за лечение на запек, но изследователите все още проучват другите му потенциални ползи за здравето.
Ползи от рициновото масло
Има малко изследвания върху повечето традиционни употреби на това масло за здравето. Но някои от потенциалните му ползи за здравето включват:
Рициново масло за запек
Единствената одобрена от FDA употреба на рициново масло за здраве е като естествено слабително за облекчаване на временен запек.
Рицинолеиновата киселина, съдържаща се в него, се свързва с рецептор в червата. Това кара мускулите да се свиват, изтласквайки изпражненията през дебелото черво.
Понякога се използва и за прочистване на дебелото черво преди процедура като колоноскопия. Но вашият лекар може да предпише други лаксативи, които биха могли да дадат по-добри резултати.
Не го използвайте за дългосрочно облекчаване на запек, тъй като може да имате странични ефекти като спазми и подуване на корема. Уведомете Вашия лекар, ако запекът Ви продължи повече от няколко дни.
Рициново масло за предизвикване на раждане
Използва се от векове, за да помогне по време на раждане. Всъщност, проучване от 1999 г. установи, че 93% от акушерките в САЩ го използват за предизвикване на раждане. Но докато някои проучвания показват, че може да помогне, други не са установили, че е ефективно. Ако сте бременна, не опитвайте рициново масло, без да се консултирате с Вашия лекар.
Противовъзпалителни ефекти
Изследвания върху животни показват, че рициноловата киселина може да помогне в борбата с отока и болката, причинени от възпаление, когато се прилага върху кожата. Едно проучване при хора установи, че е толкова ефективна при лечение на симптоми на артрит на коляното, колкото нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС).
Но се нуждаем от много повече изследвания по този въпрос.
Може да помогне за заздравяване на рани
Рициновото масло има антимикробни свойства, които могат да помогнат за ускоряване на заздравяването на рани, особено когато се комбинира с други съставки. Venelex, който съдържа рициново масло и перуански балсам, е мехлем, използван за лечение на кожни рани и рани от натиск.
Маслото може да помогне за предотвратяване на инфекция, като поддържа раните влажни, докато рициноловата киселина намалява възпалението.
Не използвайте рициново масло при леки порязвания или изгаряния у дома. Препоръчва се за грижа за рани само в лекарски кабинети и болници.
Ползи от рициновото масло за кожата
Тъй като е богато на мастни киселини, рициновото масло има овлажняващи свойства. Можете да го намерите в много търговски козметични продукти. Можете да го използвате и в естествената му форма, която не съдържа парфюми и оцветители. Тъй като може да дразни кожата, опитайте да го разредите с друго неутрално масло.
Някои хора смятат, че антибактериалните, противовъзпалителните и хидратиращите ефекти на рициновото масло могат да помогнат в борбата с акнето. Но няма научни доказателства, които да потвърдят това.
Рициново масло за растеж на косата
Рициновото масло понякога се предлага на пазара като средство за лечение на сух скалп, растеж на косата и пърхот. То може да овлажни скалпа и косата. Но няма научни доказателства, които да подкрепят твърденията, че лекува пърхота или насърчава растежа на косата.
Всъщност, използването на рициново масло в косата може да причини рядко състояние, наречено сплъстяване, при което косата ви се заплита толкова много, че трябва да бъде отрязана.
Време на публикуване: 07 октомври 2023 г.