Джинджифилът е цъфтящо растение от семейство Zingiberaceae. Коренът му се използва широко като подправка и се използва в народната медицина от хиляди години. Китайците и индийците са използвали джинджифилов тоник за лечение на заболявания повече от 4700 години и той е бил безценна стока по време на търговията на Римската империя около идването на Христос заради лечебните му свойства.

С течение на времето джинджифилът се разпространил в Азия, Африка, Европа и Индия заради бизнеса с търговия с подправки.

Благодарение на храносмилателните си свойства, джинджифилът е неразделна част от азиатската кухня. Най-често се добавя към ястия, включително месо, поради способността му да подпомага храносмилането.

Като такива коренът от джинджифил и етеричното масло от джинджифил набират популярност заради възможностите си за консервиране и ароматизиране.

Джинджифилът е тревисто многогодишно растение, което отглежда едногодишни стъбла с височина около три фута. Стъблата носят тесни, зелени листа и жълти цветя.

Той е част от семейството на растенията, което включва куркума и кардамон, и двете са изключително полезни за вашето здраве и уелнес. Има сладък, пикантен, дървесен и топъл аромат.

Етеричното масло от джинджифил е затоплящо етерично масло, което действа като антисептик, слабително, тонизиращо и стимулиращо.

Ползите за здравето от етеричното масло от джинджифил са почти идентични с медицинските ползи за здравето от пресния джинджифил. Всъщност най-мощната форма на джинджифил е етеричното масло, защото съдържа най-високи нива на джинджифил.

Етеричното масло е най-добрият начин за използване на джинджифил. Може да се приема вътрешно за лечение на здравословни проблеми или да се втрие локално с носещо масло върху област на болка.

Днес етеричното масло от джинджифил се използва у дома за лечение на гадене, разстроен стомах, менструални нарушения, възпаления и респираторни заболявания. Когато се използва като ароматерапия, също така е известно, че предизвиква чувство на смелост и самоувереност

Използване на масло от джинджифил

Джинджифиловото масло се извлича от коренището или растението, така че има концентрирани количества от основното му съединение, гингерол, и другите полезни компоненти.

Етеричното масло може да се използва в домашни условия вътрешно, ароматно и локално. Има топъл и пикантен вкус и силен аромат.

Маслото от джинджифил се използва за облекчаване на няколко здравословни оплаквания, включително:

• разстроен стомах
• храносмилателни проблеми
• гадене
• дихателни проблеми
• инфекции
• мускулна болка
• ПМС и симптоми на цикъл
• главоболие
• възпаление
• безпокойство

От векове джинджифилът е бил неразделна съставка в много рецепти, особено за азиатски ястия. Когато искате да добавите сладкия, пикантен вкус на джинджифил към ястие, можете просто да използвате етерично масло от джинджифил вместо цял джинджифил в любимите си рецепти. Също така е много полезно за печива като джинджифилови сладкиши, бананов хляб, пайове , и още. Ако търсите рецепта за джинджифилово масло, която ще задоволи вашия пристрастие към сладкото, разгледайте нашата рецепта за мини тиквени пайове. Това е идеалната рецепта за празниците и използва топлите, пикантни вкусове на масло от карамфил, джинджифил и касия, за да придаде обрат на традиционен десерт.

Поради своите успокояващи свойства, джинджифилът може да помогне за намаляване на случайното гадене, когато се приема вътрешно* - което го прави добро етерично масло, което да носите със себе си в движение. Когато изпитвате случайни моменти на гадене, ще искате бутилка джинджифилово масло наблизо. Просто вземете капка или две във вода, за да облекчите дискомфорта си.* Когато пътувате дълго с кола или шофирате по криволичещи пътища, разпръснете маслото от джинджифил в колата или поставете капка джинджифил в дланта на ръката си и вдишайте, за да се насладите неговият успокояващ, успокояващ аромат. Можете също така да прилагате джинджифилово масло локално, разредено с фракционирано кокосово масло, като част от успокояващ коремен масаж.

Етеричното масло от джинджифил може да помогне за намаляване на подуването и газовете, когато се приема вътрешно.* Това предимство може да бъде полезно преди голяма тренировка, особено ако се чувствате подути или неудобно. Преди тренировка вземете една или две капки с вода или във вегетарианска капсула, за да намалите подуването.*

Опитвали ли сте да добавите етерично масло от джинджифил към вашите смеси за дифузьор? Можете да го разпръснете в дифузера за етерично масло по ваш избор, за да създадете балансирано, здраво усещане. Ако почувствате, че енергията ви изостава в късния следобед, разпръснете това етерично масло за допълнителен емоционален тласък. За успокояваща, тропическа смес, опитайте три капки див портокал, две капки иланг-иланг и две капки етерично масло от джинджифил във вашия дифузер.

Една често срещана вътрешна употреба на етеричното масло от джинджифил е за подпомагане на храносмилането.* За да изпитате тези предимства на маслото от джинджифил, приемайте една до две капки от маслото дневно, за да подпомогнете храносмилането.* Можете да добавите няколко капки към чаша вода, или поставете една или две капки в вегетарианска капсула doTERRA.

За да поддържате здравата функция на ставите* и за антиоксидантни ползи,* добавете една капка етерично масло от джинджифил към сутрешните си смутита. За да видите как можете да използвате други етерични масла в сокове и смутита, разгледайте няколко от любимите ни рецепти за смутита с етерични масла.

Топлата, земна природа на джинджифиловото масло го прави полезно за масаж. Когато искате стимулиращ или затоплящ масаж, разредете маслото от джинджифил с фракционирано кокосово масло на doTERRA и нанесете локално. Поради химическия си състав, джинджифилът е известен като успокояващо етерично масло. Етеричните масла като иланг-иланг и маслото от смирна имат сходни химични компоненти с етеричното масло от джинджифил и са известни със своите успокояващи свойства.

Как да си направим етерично масло от джинджифил?

Ето лесния Направи си сам начин да си направите етерично масло от джинджифил. Вземете парче джинджифил от 3,5 инча и го нарежете на малки филийки. Поставете джинджифила в тиган и го потопете с една чаша масло от рапица. Сега загрейте тигана на среден огън и разбъркайте сместа. Когато джинджифилът стане кафяв и хрупкав, изключете огъня. Филтрирайте джинджифила и неговите утайки и съхранявайте маслото на хладно и сухо място за три седмици преди употреба.

Можете да закупите етерично масло от джинджифил в Gya Labs. Когато купувате етерични масла, трябва да проверите автентичността на продукта. В Gya labs можете да проверите английските и латинските наименования на продукта, да проверите източника на продукта и да научите за етеричното масло, което е най-подходящо за вашите нужди.

Какво прави етеричното масло от джинджифил за вашата коса?

Етеричното масло от джинджифил има противовъзпалителни и антимикробни свойства, които могат да елиминират бактериите. Той също така стимулира космените фоликули, което води до растеж на косата.