Търсите ли по-голямо чувство за спокойствие и по-голяма умствена яснота в ежедневието си? Много от нас са просто стресирани и претоварени с толкова много ежедневни задължения. Само един момент на мир и хармония наистина би помогнал за подобряване на живота ни, а етеричното масло от сандалово дърво може да помогне.
Етеричното масло от сандалово дърво — да не се бърка с етеричното масло от кедрово дърво — помага на потребителите да постигнат по-голяма яснота и спокойствие благодарение на обширните си терапевтични ползи. Това специално етерично масло не само има невероятен аромат, но сандаловото дърво може да окаже влияние и върху цялостното благосъстояние и психичното здраве, наред с много други изненадващи лечебни свойства.
Какво е етерично масло от сандалово дърво?
Етеричното масло от сандалово дърво е известно със своя дървесен, сладък аромат. Често се използва като основа за продукти като тамян, парфюми, козметика и афтършейв. Освен това лесно се смесва добре с други масла.
Традиционно, маслото от сандалово дърво е част от религиозните традиции в Индия и други източни страни. Самото сандалово дърво се счита за свещено и се използва за различни религиозни церемонии, включително сватби и раждания.
Сандаловото масло е едно от най-скъпите етерични масла, предлагани на пазара днес. Най-висококачественото сандалово дърво е индийският сорт, известен като Santalum album. Хавай и Австралия също произвеждат сандалово дърво, но то не се счита за същото качество и чистота като индийския сорт.
За да се извлече максимална полза от това етерично масло, сандаловото дърво трябва да расте поне 40–80 години, преди корените да могат да бъдат събрани. По-старото, по-зряло сандалово дърво обикновено произвежда етерично масло с по-силен аромат.
Предимства
1. Яснота на ума
Едно от основните предимства на сандаловото дърво е, че то насърчава умствената яснота, когато се използва в ароматерапията.или като аромат. Ето защо често се използва за медитация, молитва или други духовни ритуали.
Проучване, публикувано в международното списание Planta Medica, оценява ефекта на сандаловото масло върху нивата на внимание и възбуда. Изследователите установяват, че основното съединение на сандаловото дърво, алфа-санталол, генерира високи оценки за внимание и настроение.
Вдишайте малко сандалово масло следващия път, когато имате важен краен срок, който изисква умствена концентрация, но все пак искате да останете спокойни по време на процеса.
2. Релаксиращо и успокояващо
Заедно с лавандулата и лайката, сандаловото дърво често попада в списъка с етерични масла, използвани в ароматерапията за облекчаване на стреса, тревожността и депресията.
Проучване, публикувано в Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice, установява, че пациентите, получаващи палиативни грижи, се чувстват много по-спокойни и по-малко тревожни, когато са получили ароматерапия със сандалово дърво преди да получат грижи, в сравнение с пациентите, които не са получавали сандалово дърво.
3. Естествен афродизиак
Практикуващите аюрведична медицина традиционно използват сандаловото дърво като афродизиак. Тъй като е естествено вещество, което може да увеличи сексуалното желание, сандаловото дърво помага за повишаване на либидото и може да помогне на мъжете с импотентност.
За да използвате масло от сандалово дърво като естествен афродизиак, опитайте да добавите няколко капки към масажно масло или локален лосион.
Време на публикуване: 14 октомври 2023 г.