Търсите ли увеличаване на усещането за спокойствие и по-голяма умствена яснота в ежедневието си? Много от нас просто са стресирани и претоварени с толкова много ежедневни изисквания. Да имаме само момент на мир и хармония наистина би помогнало да подобрим живота си, а етеричното масло от сандалово дърво може да помогне.
Етеричното масло от сандалово дърво - да не се бърка с етеричното масло от кедрово дърво - помага на потребителите да постигнат повече яснота и спокойствие поради обширните си терапевтични ползи. Това специално етерично масло не само има невероятен аромат, но и сандалово дърво може да има ефект върху цялостното благосъстояние и психично здраве, заедно с много други изненадващи лечебни свойства.
Какво е етерично масло от сандалово дърво?
Етеричното масло от сандалово дърво е известно със своята дървесна, сладка миризма. Често се използва като основа за продукти като тамян, парфюми, козметика и афтършейв. Освен това лесно се смесва добре с други масла.
Традиционно маслото от сандалово дърво е част от религиозните традиции в Индия и други източни страни. Самото сандалово дърво се смята за свято, използвано за различни религиозни церемонии, включително сватби и раждания.
Маслото от сандалово дърво е едно от най-скъпите етерични масла, налични на пазара днес. Най-висококачественият сандалово дърво е индийският сорт, известен като санталум албум. Хавай и Австралия също произвеждат сандалово дърво, но то не се счита за такова качество и чистота като индийския сорт.
За да се извлече максимална полза от това етерично масло, сандаловото дърво трябва да расте най-малко 40-80 години, преди корените да могат да бъдат събрани. По-старото, по-зряло сандалово дърво обикновено произвежда етерично масло с по-силна миризма.
Ползи
1. Умствена яснота
Едно от основните предимства на сандаловото дърво е, че насърчава умствената яснота, когато се използва в ароматерапиятаили като аромат. Ето защо често се използва за медитация, молитва или други духовни ритуали.
Проучване, публикувано в международното списание Planta Medica, оценява ефекта на маслото от сандалово дърво върху нивата на внимание и възбуда. Изследователите открили, че основното съединение на сандаловото дърво, алфа-санталол, генерира високи оценки на вниманието и настроението.
Вдишайте малко масло от сандалово дърво следващия път, когато имате голям краен срок, който изисква умствена концентрация, но все пак искате да останете спокойни по време на процеса.
2. Релаксиращо и успокояващо
Заедно с лавандула и лайка, сандаловото дърво обикновено влиза в списъка на етеричните масла, използвани в ароматерапията за облекчаване на стреса, тревожност и депресия.
Проучване, публикувано в Journal of Complementary Therapies in Clinical Practice, установи, че пациентите, които са получавали палиативни грижи, са се чувствали много по-спокойни и по-малко тревожни, когато са получавали ароматерапия със сандалово дърво преди да получат грижи, в сравнение с пациентите, които не са получавали сандалово дърво.
3. Естествен афродизиак
Практикуващите аюрведа традиционно използват сандалово дърво като афродизиак. Тъй като е естествено вещество, което може да увеличи сексуалното желание, сандаловото дърво помага за увеличаване на либидото и може да помогне на мъжете с импотентност.
За да използвате сандалово масло като естествен афродизиак, опитайте да добавите няколко капки към масажно масло или лосион за локално приложение.
Време на публикуване: 14 октомври 2023 г