Смирната е най-известна като един от даровете (заедно със златото и ливана), които тримата мъдреци са донесли на Исус в Новия завет. Всъщност тя е спомената в Библията 152 пъти, защото е била важна билка в Библията, използвана като подправка, естествено лекарство и за пречистване на мъртвите.
Маслото от смирна все още се използва често като лекарство за различни заболявания. Изследователите са се заинтересували от смирната поради нейната мощна антиоксидантна активност и потенциал за лечение на рак. Също така е доказано, че е ефективен в борбата с някои видове паразитни инфекции.
Какво е смирна?
Смирната е смола или подобно на сок вещество, което идва от дървото Commiphora myrrha, разпространено в Африка и Близкия изток. То е едно от най-използваните етерични масла в света.
Дървото на смирната се отличава с белите си цветове и възлестия ствол. Понякога дървото има много малко листа поради сухите пустинни условия, където расте. Понякога може да придобие странна и усукана форма поради суровото време и вятъра.
За да се жъне смирна, стволовете на дърветата трябва да се нарежат, за да се освободи смолата. Смолата се оставя да изсъхне и започва да изглежда като сълзи по целия ствол на дървото. След това смолата се събира и етеричното масло се прави от сока чрез парна дестилация.
Ползи
Маслото от смирна има много потенциални ползи, въпреки че са необходими допълнителни изследвания, за да се определят точните механизми на действие и дозите за терапевтични ползи. Ето някои от основните ползи от използването на масло от смирна:
1. Мощен антиоксидант
Проучване върху животни от 2010 г. в Journal of Food and Chemical Toxicology установи, че смирната може да предпази от увреждане на черния дроб при зайци поради високия си антиоксидантен капацитет. Може да има известен потенциал за употреба и при хора.
2. Противоракови ползи
Лабораторно проучване установи, че смирната също има потенциални противоракови ползи. Изследователите открили, че смирната е в състояние да намали пролиферацията или репликацията на човешки ракови клетки.
Те открили, че смирната инхибира растежа на осем различни вида ракови клетки, по-специално гинекологични ракови заболявания. Въпреки че са необходими допълнителни изследвания, за да се определи точно как да се използва смирна за лечение на рак, това първоначално изследване е обещаващо.
3. Антибактериални и противогъбични ползи
В исторически план смирната е била използвана за лечение на рани и предотвратяване на инфекции. Все още може да се използва по този начин при незначителни гъбични раздразнения, като микоза, лош дъх, трихофития (всички от които могат да бъдат причинени от кандида) и акне.
Маслото от смирна може да помогне и в борбата с някои видове бактерии. Например, в лабораторни изследвания изглежда, че е мощен срещу S. aureus инфекции (стафилокок). Антибактериалните свойства на маслото от смирна изглежда се засилват, когато се използва заедно с масло от тамян, друго популярно библейско масло.
Първо нанесете няколко капки върху чиста кърпа, преди да я приложите директно върху кожата.
4. Антипаразитни
Разработено е лекарство, използващо смирна за лечение на фасциолиаза, инфекция с паразитни червеи, която заразява хората по целия свят. Този паразит обикновено се предава чрез поглъщане на водни водорасли и други растения.
Лекарство, направено със смирна, успя да намали симптомите на инфекцията, както и намаляване на броя на яйцата на паразитите, открити във фекалиите.
5. Здраве на кожата
Смирната може да помогне за поддържане на здрава кожа, като успокоява напуканите или напукани петна. Обикновено се добавя към продуктите за грижа за кожата, за да помогне за овлажняване и за аромат. Древните египтяни са го използвали за предотвратяване на стареенето и поддържане на здрава кожа.
Проучване през 2010 г. открива, че локалното приложение на масло от смирна спомага за повишаване на белите кръвни клетки около кожни рани, което води до по-бързо заздравяване.
6. Релаксация
Смирната обикновено се използва в ароматерапията за масажи. Може да се добави и към топла вана или да се нанесе директно върху кожата.
Употреби
Терапията с етерични масла, практиката на използване на масла за техните ползи за здравето, се използва от хиляди години. Всяко етерично масло има свои собствени уникални предимства и може да бъде включено като алтернативно лечение на различни заболявания.
Обикновено маслата се вдишват, напръскват се във въздуха, масажират се в кожата и понякога се приемат през устата. Ароматите са тясно свързани с нашите емоции и спомени, тъй като нашите рецептори за мирис се намират до емоционалните центрове в нашия мозък, амигдалата и хипокампуса.
1. Разпръснете го или го вдишайте
Можете да закупите дифузер за етерично масло, който да използвате в цялата къща, когато се опитвате да постигнете определено настроение. Можете също така да добавите няколко капки към гореща вода и да вдишате парата. Маслото от смирна може да се вдишва, когато сте болни, за да помогне за подобряване на симптомите на бронхит, настинка или кашлица.
Може също да се смесва с други етерични масла, за да се създаде нов аромат. Смесва се добре с цитрусово масло, като бергамот, грейпфрут или лимон, за да изсветли аромата му.
2. Нанесете го директно върху кожата
Най-добре е да смесите смирната с носещи масла, като масло от жожоба, бадем или масло от гроздови семки, преди да я нанесете върху кожата. Може също да се смеси с лосион без аромат и да се използва директно върху кожата.
Благодарение на своите антиоксидантни свойства, той е чудесен за анти-стареене, подмладяване на кожата и лечение на рани.
Можете също така да използвате смирна, за да направите различни естествени продукти за грижа за кожата, когато се смеси с други съставки. Например, помислете за приготвянето на домашен лосион от тамян и смирна, за да помогнете за лечение и тонизиране на кожата.
3. Използвайте като студен компрес
Маслото от смирна има много терапевтични свойства. Добавете няколко капки към студен компрес и го нанесете директно върху всяка инфектирана или възпалена област за облекчение. Той е антибактериален, противогъбичен и помага за намаляване на подуване и възпаление.
4. Облекчение при проблеми с горните дихателни пътища
Може да действа като отхрачващо средство за облекчаване на симптомите на кашлица и настинка. Опитайте това масло, за да облекчите задръстванията и да помогнете за намаляване на храчките.
5. Намаляване на храносмилателните проблеми
Друга популярна употреба на масло от смирна е за облекчаване на храносмилателни проблеми, като стомашно разстройство, диария и лошо храносмилане.
6. Помага за предотвратяване на заболявания на венците и инфекции на устата
Благодарение на своите противовъзпалителни и антибактериални свойства, смирната може да помогне за облекчаване на възпаление на устата и венците, причинено от заболявания като гингивит и язви в устата. Може да се използва и като вода за уста за предотвратяване на заболявания на венците.
Може да освежи дъха ви и често се използва като съставка във вода за уста и паста за зъби.
7. Помага при лечение на хипотиреоидизъм
Смирната е лекарство за хипотиреоидизъм или лошо функциониране на щитовидната жлеза в традиционната китайска медицина и аюрведа. Някои съединения в смирната може да са отговорни за стимулиращите щитовидната жлеза ефекти.
Поставете две до три капки директно върху областта на щитовидната жлеза дневно, за да намалите симптомите.
8. Може да помогне за лечение на рак на кожата
Както беше обсъдено по-горе, смирната се изследва за нейните потенциални противоракови ползи. Доказано е, че е полезен срещу раковите клетки на кожата в лабораторни изследвания.
Обмислете да го използвате в допълнение към други традиционни лечения, ако сте били диагностицирани с рак на кожата. Нанасяйте няколко капки на ден директно върху мястото на рака, като винаги първо тествате малка област.
9. Лечение на язви и рани
Смирната има силата да повишава функцията на белите кръвни клетки, критични за заздравяването на рани. Установено е, че намалява честотата на язви и подобрява времето за заздравяване в проучване, публикувано в Journal of Immunotoxicology.
Основната употреба на маслото от смирна е като фунгицид или антисептик. Може да помогне за намаляване на гъбични инфекции, като микоза или трихофития, когато се прилага директно върху засегнатата област. Може да се използва и върху малки ожулвания и рани, за да се предотврати инфекция.
Смирната може да помогне за укрепване на клетките на тялото, като действа като стягащо средство. Традиционно се използва за спиране на кървенето. Поради стягащия си ефект, той може също да помогне за предотвратяване на косопад чрез укрепване на корените в скалпа.
Време на публикуване: 23 декември 2023 г