Етерично масло от лавандула

Въвеждането наЛавандула масло

Етеричното масло от лавандула е най-използваното етерично масло в света днес, но ползите от лавандулата всъщност са открити преди повече от 2500 години. Поради мощните си антиоксидантни, антимикробни, седативни, успокояващи и антидепресивни свойства, лавандуловото масло е с много ползи и се използва както козметично, така и терапевтично от векове. Египтяните са използвали лавандула за мумифициране и като парфюм. Всъщност, когато гробницата на Тутанкамон е открита през 1923 г., се е казвало, че е имало слаб аромат на лавандула, който все още може да се усети след 3000 години. Ранни и съвременни текстове за ароматерапия препоръчват употребата на лавандулата като антибактериално етерично масло. Листата и стъблата на растението са били използвани за приготвяне на отвари срещу заболявания на храносмилателната система и...

ревматизъм, а лавандулата е била ценена заради козметичните си цели. Изследванията показват, че римляните са използвали лавандулово масло за къпане, готвене и пречистване на въздуха. В Библията лавандуловото масло е сред ароматните вещества, използвани за помазване и лечение. Тъй като лавандуловото масло съдържа толкова многостранни свойства и е достатъчно нежно, за да се използва директно върху кожата, то се счита за задължително масло, особено ако тепърва започвате да използвате етерични масла за вашето здраве. Науката едва наскоро започна да оценява гамата от здравословни ефекти, които етеричното масло от лавандула съдържа, но вече има изобилие от доказателства, които сочат невероятните възможности на това масло. Днес лавандулата е едно от най-популярните етерични масла в света - и с основание. Хората започват да осъзнават ползите от лавандуловото масло както за тялото, така и за дома ви.

TheПредимстваотЛавандула масло

1. Антиоксидантна защита Свободните радикали, като токсини, химикали и замърсители, са може би най-опасният и най-често срещан рисков фактор за всяко заболяване, което засяга американците днес. Свободните радикали са отговорни за изключването на имунната ви система и могат да причинят невероятни щети на тялото ви. Естествената реакция на тялото към увреждането от свободните радикали е да създава антиоксидантни ензими - особено глутатион, каталаза и супероксид дисмутаза (SOD) - които спират тези свободни радикали да нанесат вредите си. За съжаление, тялото ви може действително да изпита недостиг на антиоксиданти, ако натоварването от свободните радикали е достатъчно голямо, което е станало сравнително често срещано в САЩ поради лошото хранене и високото излагане на токсини. За щастие, лавандулата е естествен антиоксидант, който действа за предотвратяване и обръщане на заболяванията.
2. Подпомага мозъчната функция Неврологичните ползи от лавандулата не се ограничават само до способността ѝ да лекува депресия и да подобрява настроението. Изследванията показват също, че тя служи като потенциално естествено лечение за болестта на Алцхаймер. Проучвания, проведени върху плъхове и мишки, показват, че вдишването на парите на маслото може да помогне за намаляване на оксидативния стрес в мозъка и подобряване на когнитивните нарушения. За да подпомогнете нервната система с лавандулово масло, дифузирайте го у дома, вдишвайте го директно от бутилката или го прилагайте локално върху слепоочията и задната част на врата.

3. Лекува изгаряния и порязвания. Широко известно със своите антимикробни свойства, лавандуловото масло се използва от векове за борба с различни инфекции и бактериални и гъбични заболявания. Всъщност, проведени са почти 100 проучвания, които многократно установяват тази полза от лавандулата. Изследванията показват, че тя ускорява заздравяването на изгаряния, порязвания, ожулвания и рани - и голяма част от това се дължи на нейните антимикробни съединения. За облекчаване на изгаряния и за лечение на порязвания, ожулвания или рани, смесете три до пет капки лавандулово масло с ½ чаена лъжичка кокосово масло и нанесете сместа върху проблемната зона. Можете да използвате пръстите си или чист памучен тампон.

Употребата налавандулаЕтерично масло

•  Натурален парфюм

Можете да опитате да добавите чисто масло директно върху кожата си или да го разредите във вода или с базово масло за по-фин аромат. Ако искате да втриете маслото директно в кожата си, опитайте да добавите 2-3 капки в дланите си и след това да разтриете ръцете си. След това го втрийте директно върху кожата или косата си. Можете също да опитате да добавите 2 капки в бутилка със спрей с около ½ чаша вода. Разклатете бутилката със спрей и след това напръскайте каквото искате. Помислете за комбиниране на лавандулово масло с други релаксиращи масла, като етерично масло от кедрово дърво или етерично масло от тамян. Друг чудесен начин да използвате лавандулово масло като естествен парфюм е да го добавите към шампоана си или да създадете свой собствен, както направих аз с този домашен шампоан с кокос и лавандула.

•  Нетоксичен освежител за въздух

По същия начин, по който използвате лавандулово масло като парфюм, можете да го използвате в дома си като естествен, безтоксичн освежител за въздух. Или го напръскайте из дома си, или опитайте да го разпръснете с дифузер.

За да създадете релаксираща атмосфера в спалнята си, преди да заспите, опитайте да напръскате смес от лавандула и вода директно върху чаршафите или възглавницата си.

Можете да опитате същия метод и в банята си, както и върху хавлиите си за баня. Преди да вземете релаксираща вана или душ, напръскайте хавлията си с лавандула, така че успокояващият ѝ аромат да ви очаква, когато излезете от душа.

• Натурален балсам за устни без химикали

Лавандуловото масло е отлично за предотвратяване на слънчеви изгаряния по устните, както и за заздравяване на напукани, сухи устни. Опитайте да добавите няколко капки масло към масло от ший, масло от жожоба, кокосово масло или друго „базово масло“ и след това го втрийте в устните си за защита, когато сте на слънце. Ако имате слънчево изгаряне на други области по тялото си, опитайте да използвате същия метод, за да заздравеете кожата по-бързо и да предотвратите сърбеж и лющене, които могат да възникнат след силно слънчево изгаряне. Моят домашен балсам за устни с лавандула и мента е подхранващ и бързо хидратира сухи, напукани устни.

• Средство за стомашен дискомфорт

Много хора намират аромата на лавандула за успокояващ стомаха. Ако ви е гадено или знаете, че ще пътувате с кола или самолет и сте склонни към морска болест, напръскайте малко от него върху кожата и дрехите си или го втрийте в слепоочията, врата и дланите си.

Рискове и странични ефекти

•  Лекарствени взаимодействия

Ако вече приемате лекарства с рецепта за нарушения на съня или депресия, бъдете внимателни, тъй като лавандулата може да увеличи ефективността на тези лекарства. Дори ако използвате помощно средство за сън без рецепта или какъвто и да е вид успокоителни (дори лекарства за кашлица или грип), имайте предвид, че лавандулата прави много хора сънливи и дори донякъде дремливи, така че е най-добре да не комбинирате лавандулово масло с други лекарства или добавки, свързани със съня. Ако планирате да се подложите на анестезия в близко бъдеще, също ще искате да избягвате употребата на лавандулово масло.

• Бременни жени

Изследванията показват, че лавандулата като цяло се счита за безопасна за бременни и кърмещи жени. Тъй като може да има релаксиращ ефект върху мускулите и може да повлияе на хормоналните нива, използвайте лавандулата с повишено внимание през третия триместър. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар относно употребата на етерични масла по време на бременност, тъй като на този етап не е гарантирано, че те са безопасни.

• Поглъщане на лавандулово масло

Проучванията са разглеждали предимно ефектите от локалното приложение на лавандулово масло върху кожата или чрез вдишване. Не са открити негативни симптоми, когато три капки масло се смесят с базово масло и се нанесат директно върху кожата. Статия от 2013 г., базирана на доказателства, обаче подчертава, че лавандулата може да се приема в голяма доза от 80 до 160 милиграма без нежелани реакции, с изключение на леки стомашно-чревни симптоми. За да избегнете стомашно-чревно дразнене, сведете вътрешната употреба до минимум и бъдете внимателни, ако имате чувствителна храносмилателна система. Няма известни хранителни взаимодействия на лавандулата.ер масло по това време.

Ако искате да научите повече за етеричното масло от лавандула, не се колебайте да се свържете с мен. Ние сме...Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

ТЕЛ.: 17770621071

E-имейл:болина@gzzcoil.com

Уечат:ZX17770621071