Въвеждане на масло от пшеничен зародиш

Масло от пшеничен зародиш

Може би много хора не знаятпшеничен зародишподробно. Днес ще ви запозная с разбирането напшеничен зародишмасло от четири аспекта.

Въвеждане на масло от пшеничен зародиш

Маслото от пшеничен зародиш се извлича от зародиша на пшеничната зърна, който представлява богатата на хранителни вещества сърцевина, подхранваща растението по време на растежа му. Тъй като маслото съставлява приблизително 10-14% от пшеничния зародиш, който е селскостопански страничен продукт, се използват процеси на екстракция като пресоване и екстракция с разтворител. Колкото по-рафинирано е маслото от пшеничен зародиш, толкова по-малко използваеми хранителни вещества съдържа за човешкото здраве. Употребата на това масло е в кулинарията, но като цяло това специално масло се използва за медицински и терапевтични цели. Многобройните ползи от това масло идват от богатото му съдържание на омега-3 и омега-6 мастни киселини, както и на витамини A, E, B и D и други летливи съединения и антиоксиданти.

WтоплинаGъъъ масло Ефектпредимства

1. Грижа за косата

Това масло е богат източник на омега-6 мастна киселина, известна още като линолова киселина, която е известна със своите подхранващи свойства за косата. Когато се втрие в скалпа (в разредена форма) или се смеси с шампоани и балсами (съотношение 10:1 е подходящо разреждане), това масло може да помогне за външния вид и здравината на косата ви и дори да предотврати преждевременния косопад и пърхота.

1. Премахва възпалението на кожата

Нанасянето на масло от пшеничен зародиш върху възпалена или раздразнена кожа е популярна практика от поколения. Поради високите нива на токофероли (като витамин Е) в това масло, то е способно да подхранва кожата и да стимулира кръвообращението, за да ускори заздравяването, което също може да елиминира възпалението и евентуалното подуване в засегнатите области. Това прави маслото ефективно средство за лечение на псориазис, екзема и различни други често срещани кожни заболявания.

1. Подобрява здравето на сърцето

Омега-3 мастните киселини, открити в маслото от пшеничен зародиш, са известни с това, че понижават нивата на холестерола и спомагат за доброто кръвообращение. Това може не само да доведе до понижаване на кръвното налягане, но и да намали риска от сърдечно-съдови заболявания, инфаркти и инсулти. Подобреното кръвообращение също така осигурява правилен растеж и заздравяване в различни части на тялото. Важно е обаче да се помни, че това масло съдържа и високо ниво на омега-6 мастни киселини и може да допринесе за по-висок холестерол, когато се консумира в големи количества.

1. Предотвратява стареенето

Антиоксидантните ефекти на маслото от пшеничен зародиш са добре известни не само за кожата, но и за останалата част от тялото. Нанасянето на масло от пшеничен зародиш върху кожата може да помогне за намаляване на оксидативния стрес, минимизиране на появата на бръчки и белези и увеличаване на образуването на колаген между новите клетки. Вътрешно, това масло може също да търси и неутрализира свободните радикали, като ефективно намалява риска от развитие на хронични заболявания.

1. Предпазва от затлъстяване

Употребата на това масло води и до ускоряване на метаболизма, което насърчава по-пасивното изгаряне на мазнини, което е важно за хората, които се опитват да отслабнат. Омега-3 мастните киселини също са богат източник на енергия за тялото, която не се отлага като мазнини, така че може да помогне за намаляване на корема и да увеличи ефективността на изгарянето на калории, когато се използва умерено.

1. Подобрява когнитивното здраве

Комбинацията от витамин Е, А и други антиоксиданти в маслото от пшеничен зародиш е доказала, че то е значителен стимулатор за мозъка. Чрез неутрализиране на активността на свободните радикали в невронните пътища и предотвратяване на отлагането на бета-амилоидна плака, тези антиоксиданти могат да подобрят паметта и вниманието, като същевременно намалят риска от невродегенеративни заболявания.

1. Контролира диабета

Едно от другите ключови хранителни вещества, открити в маслото от пшеничен зародиш, е магнезият, основен минерал за нашата диета, а също и значителна сила за регулиране на кръвната захар в организма. Поддържането на нивата на инсулин и глюкоза под контрол е важно за хора с или с риск от развитие на диабет.

1. Повишава енергийните нива

Ако често се чувствате уморени или слаби, може да се нуждаете от по-естествен енергиен тласък от кафето. Омега-3 мастните киселини, които се намират в маслото от пшеничен зародиш, могат бързо да се превърнат в използваема енергия за мускулите на тялото. Освен това, засиленото кръвообращение, причинено от маслото от пшеничен зародиш, също може да помогне за повишаване на енергийните нива!

Ji„An ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

ПшеницаGъъъ Употреба на масло

Маслото от пшеничен зародиш може да се добавя към различни хранителни продукти по следния начин:

l Масло от пшеничен зародиш може да се добавя към смутита, кисело мляко, сладолед и зърнени храни.

Капсулите с масло от пшеничен зародиш се предлагат във фиксирана доза.

Може да се добави към паста или салата като овкусител.

ЗА НАС

Пшеничният зародиш е страничен продукт, получен от процеса на смилане на пшеница. Пшеничният зародиш се използва в козметичната, хранително-вкусовата и медицинската индустрия. Египет е един от най-големите производители на пшеничен зародиш. Маслото от пшеничен зародиш има леко ядков, приятно зърнест, сладък вкус с няколко потенциални приложения. Многобройните ползи от маслото от пшеничен зародиш включват успокояване на кожата, предотвратяване на признаци на стареене, стимулиране на когнитивните функции, премахване на акне, защита на здравето на сърцето, укрепване на косата, повишаване на енергията, управление на диабета и подпомагане на целите за отслабване, наред с други. Има някои опасения при употребата му, като например риск от стомашно-чревни проблеми, замаяност, кожно дразнене и някои усложнения при предшестващи медицински състояния.

Предпазни мерки: IАко някой от вашето семейство е имал алергия към пшеница, трябва да вземете допълнителни предпазни мерки, преди да я консумирате.