Конопеното масло, известно още като масло от конопено семе, се прави от коноп, растение канабис като лекарството марихуана, но съдържащо малко или никакво тетрахидроканабинол (THC), химикалът, който кара хората да се „надрусват“. Вместо THC, конопът съдържа канабидиол (CBD), химикал, който се използва за лечение на всичко - от епилепсия до тревожност.
Конопът става все по-популярен като средство за лечение на редица състояния, включително кожни проблеми и стрес. Може да съдържа свойства, които допринасят за намален риск от заболявания като болестта на Алцхаймер и сърдечно-съдови заболявания, въпреки че са необходими допълнителни изследвания. Конопеното масло може също да намали възпалението в тялото.
В допълнение към CBD, конопеното масло съдържа големи количества омега-6 и омега-3 мазнини, които са два вида ненаситени мазнини, или „добри мазнини“, и всичките девет основни аминокиселини, материалите, които тялото ви използва, за да произвежда протеини. Ето повече информация за хранителните вещества в маслото от конопено семе и как те могат да бъдат от полза за вашето здраве.
Потенциални ползи за здравето от конопеното масло
Маслото от конопено семе се използва като лекарство за редица състояния. Някои проучвания показват, че неговите хранителни вещества и минерали могат да допринесат за по-добро здраве на кожата и сърцето, както и за намаляваневъзпаление. Ето по-задълбочен поглед върху това, което изследването казва за потенциалните ползи за здравето от конопеното масло:
Подобрено сърдечно-съдово здраве
Аминокиселината аргинин присъства в маслото от конопено семе. Проучванията показват, че тази съставка допринася за здрава сърдечно-съдова система. Консумирането на храни с високи нива на аргинин може да помогне за намаляване на риска от сърдечни заболявания.
По-малко припадъци
В проучвания е доказано, че CBD в конопеното масло намалявагърчовепри редки видове детска епилепсия, които са резистентни на други лечения, синдром на Dravet и синдром на Lennox-Gastaut. Редовният прием на CBD може също така да намали броя на гърчовете, причинени от туберозния склерозен комплекс, състояние, което причинява образуването на тумори в цялото тяло.
Намалено възпаление
С течение на времето прекомерното възпаление в тялото ви може да допринесе за различни заболявания, включително сърдечни заболявания, диабет, рак и астма. Предполага се, че гама линоленовата киселина, омега-6 мастна киселина, открита в конопа, действа като противовъзпалително. Проучванията също така свързват омега-3 мастните киселини в конопа с намаляването на възпалението.
По-здрава кожа
Нанасянето на конопено масло върху кожата ви като локално приложение може също да намали симптомите и да осигури облекчение за няколко вида кожни заболявания. Едно проучване показа, че конопеното масло може да действа като ефективно лечение на акне, въпреки че са необходими повече изследвания в тази област. Освен това е установено, че консумацията на масло от конопено семе подобрява симптомите на атопичен дерматит илиекзема, поради наличието на „добрите“ полиненаситени мазнини в маслото.
Време на публикуване: 22 февруари 2024 г