Етерично масло от нероли
Етеричното масло от нероли се извлича от цветовете на цитрусовото дърво Citrus aurantium var. amara, което се нарича още портокалов мармалад, горчив портокал и портокал бигарад. (Популярното плодово сладко, мармалад, се прави от него.) Етеричното масло от нероли от горчивото портокалово дърво е известно още като масло от портокалов цвят. Произхожда от Югоизточна Азия, но с търговията и популярността си растението започва да се отглежда по целия свят.
Смята се, че това растение е кръстоска или хибрид между мандарина и помело. Етеричното масло се извлича от цветовете на растението чрез процес на парна дестилация. Този метод на екстракция гарантира, че структурната цялост на маслото остава непокътната. Също така, тъй като процесът не използва никакви химикали или топлина, полученият продукт се счита за 100% органичен.
Цветовете и маслото от него, от древни времена, са известни със своите терапевтични свойства. Растението (и следователно маслото му) се използва като традиционно или билково лекарство като стимулант. Използва се и като съставка в много козметични и фармацевтични продукти, както и в парфюмерията. Популярният одеколон съдържа масло от нероли като една от съставките.
Етеричното масло от нероли ухае богато и флорално, но с цитрусови нотки. Цитрусовият аромат се дължи на цитрусовото растение, от което се извлича, и мирише богато и флорално, защото се извлича от цветовете на растението. Маслото от нероли има почти сходни ефекти като другите етерични масла на цитрусова основа. То има много терапевтични свойства, включително антидепресант, успокоително, стимулантно и тонизиращо.
За повече подробности относно свойствата му, вижте таблицата по-долу. Някои от активните съставки на етеричното масло, които придават лечебните му свойства, са гераниол, алфа- и бета-пинен и нерил ацетат.
16 ползи за здравето от етеричното масло от нероли
Етеричното масло от нероли или масло от портокалов цвят има няколко лечебни ползи, необходими за здравословен живот. Употребата и ползите от етеричното масло от нероли включват предотвратяване, лечение и третиране на редица заболявания, засягащи тялото и ума.
1. Полезно срещу депресия
Депресията се е превърнала в неразделна част от ежедневието. Никой не може да избегне това психично състояние. Според статистика за 2022 г. почти 7% от населението на света страда от някаква форма на депресия. И още по-тревожно е, че най-високият процент на депресия е във възрастовата група от 12 до 25 години. Дори тези, които сякаш се забавляват, имат нещо, скрито в най-дълбоките кътчета на ума им.
Всъщност има няколко ултрабогати милионерски знаменитости, които са говорили за проблемите си с психичното здраве. Винаги е добре да се идентифицират проблемите с психичното здраве рано и да се започне лечение. Етеричните масла, включително това от нероли, имат добър ефект при депресия и хронична депресия. Вдишването на аромата на нероли ободрява тялото и ума, за да се справят с подобни състояния.
Проучване, проведено през април 2020 г. и публикувано в „Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders“, анализира как етеричните масла, богати на линалоол, гераниол и цитронелол, могат да намалят депресията. Маслото от нероли съдържа добри количества и трите компонента и следователно е полезно при депресия. (1)
РЕЗЮМЕ
Различни проучвания показват, че дифузирането на етерично масло от нероли се справя с депресията при хората. Едно такова проучване установи, че антидепресантните свойства на маслото се дължат на неговите съединения линалоол, гераниол и цитронелол.
2. Масло против тревожност
Тревожността е друг психически дистрес, за който трябва да се погрижим с естествени методи. Тревожността и пристъпите на тревожност могат да бъдат разрешени чрез създаване на рутина, която преодолява проблема. Вдишването на аромата на нероли е добър начин за трениране на мозъка как да преодолява тревожността.
Маслото от нероли има анксиолитични свойства, които намаляват тревожността. Рандомизирано контролирано проучване, проведено през февруари 2022 г., оценява нефармакологични методи за намаляване на тревожността и болката по време на раждане. Ароматерапия с етерично масло от нероли е използвана, за да се установи дали дифузирането на аромат може да намали болката и тревожността. Беше направено заключението, че маслото от нероли може да се дифузира и за намаляване на тревожността и болката. (2)
РЕЗЮМЕ
Тревожността и пристъпите на тревожност (панически атаки) могат да бъдат потушени с анксиолитичното масло от нероли. Проучване показва, че вдишването на аромата на нероли може не само да намали тревожността, но и болката.
3. Масло за подсилване на романтиката
Депресията и тревожността са съпроводени с множество сексуални разстройства или дисфункции. Някои от сексуалните разстройства, които са широко разпространени в днешния свят, са еректилна дисфункция, загуба на либидо, фригидност и импотентност. Може да има няколко основни причини за сексуална дисфункция, но ранният стадий на дисфункциите може да бъде лекуван с етерично масло от нероли.
Маслото от нероли е стимулант, който подобрява кръвообращението в тялото. Необходим е обилен кръвен поток за подновен интерес към сексуалния живот. Дифузирането на масло от нероли подмладява ума и тялото и събужда плътските желания.
4. Протектор срещу инфекции
Етеричното масло от нероли има антисептични свойства, които предотвратяват сепсиса на раните. Лекарите прилагат инжекции против тетанус върху раните, но в случай че лекарите не са наблизо и имате достъп до масло от нероли, разреденото масло може да се приложи върху и близо до изгаряния, порязвания, синини и рани, за да се предотврати сепсис и други инфекции.
Ако раните са големи, посетете лекар, след като овладеете кървенето и инфекцията у дома. Проучване на д-р Сагар Н. Анде и д-р Равиндра Л. Бакал установява антисептичните и антибактериалните свойства на етеричното масло от нероли. (3)
РЕЗЮМЕ
Проучване е доказало антисептичните и антибактериални свойства на етеричното масло от нероли, което го прави предпочитано масло за лечение на порязвания, синини и изгаряния, тъй като може да предотврати инфекция.
5. Бори се с бактериите
Неролиевото масло е ефективно срещу бактериите. То ги елиминира от тялото и предотвратява инфекции и натрупване на токсини. Прилага се върху лицето за премахване на биофилми и по този начин предотвратяване на акне. Прилага се върху стомаха за насърчаване на храносмилането и предотвратяване на хранително отравяне, причинено от бактериални инфекции. Химичният състав и антимикробните свойства на етеричното масло от нероли са анализирани в проучване през 2012 г. (4)
РЕЗЮМЕ
Въз основа на проучване, проведено през 2012 г., е установен химичният състав на маслото от нероли. То показва, че неролито съдържа съединения с антибактериални свойства.
6. Масло за контрол на гърчовете
Маслото има спазмолитични свойства, благодарение на биоактивните си съставки, включително линалоол, лимонен, линалил ацетат и алфа терпинеол. Тези съединения в маслото намаляват конвулсиите и гърчовете в тялото, стомаха и мускулите.
Проучване, публикувано в National Product Communications през 2014 г., имаше за цел да открие истината зад употребата на масло от нероли като естествено средство против гърчове и антиконвулсивно средство. Проучването установи, че биологично активните съставки на маслото му придават антиконвулсивни свойства и следователно растението и маслото от него се използват за лечение на гърчове. (5)
РЕЗЮМЕ
Проучване, публикувано през 2014 г., показва, че маслото от нероли има антиконвулсивни свойства. Следователно, то може да се използва за успокояване на разстроен стомах и може да се прилага върху мускулите, за да ги успокои.
7. Добро зимно масло
Защо неролито е добро масло за зимния сезон? Ами, то ви държи топло. Трябва да се прилага локално или да се впръсква в тялото през студените нощи, за да се осигури топлина. Освен това, то предпазва тялото от настинки и кашлица. Не позволява натрупването на слуз, като по този начин осигурява добър сън.
8. Масло за женско здраве
Неролиевото масло е полезно за намаляване на симптомите на менопаузата. Някои от симптомите, свързани с менопаузата, за които неролиевото масло може лесно да се справи, са повишено кръвно налягане, стрес и тревожност, както и загуба на либидо. Рандомизирано контролирано проучване, публикувано в Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine през юни 2014 г., изследва ефектите от вдишването на аромата на масло от Citrus aurantium L. var. amara върху симптомите на менопаузата, включително естроген, при жени в постменопауза.
В проучването са участвали 63 здрави жени в постменопауза, разделени на две групи. Докладът предполага, че маслото от нероли може да се използва за намаляване на стреса и лечение на здравето на жените в постменопауза. Установено е също, че маслото от нероли подобрява функционирането на ендокринната система. (6)
9. Нероли масло за грижа за кожата
Няколко проучвания показват, че маслото от нероли е по-ефективно при лечение на петна и белези по лицето и тялото, отколкото повечето лосиони или кремове против пъпки, предлагани на пазара. Маслото се използва като съставка в някои продукти за грижа за кожата. Използва се и за намаляване на стрии след бременност.
10. Премахва газовете от стомаха
Етеричното масло от нероли има газогонни свойства, което означава, че ефикасно премахва натрупването на газове в стомаха и червата. Когато газовете се отстранят от стомаха, нормалното функциониране на стомаха се възобновява. Това включва по-добро храносмилане, глад и по-малък дискомфорт. Също така понижава нивото на кръвното налягане. Ефектът от масаж на тялото с масло от нероли е анализиран в проучване от 2013 г. Установено е, че качеството на съня се подобрява и хипертонията намалява с масажа. Антиконвулсивната му активност също така намалява спазмите в стомаха. (7)
11. Масло за понижаване на кръвното налягане
Неролиевото масло има антидепресантни свойства. То действа чрез намаляване на хормона, причиняващ стрес, наречен слюнен кортизол, при хора с прехипертензия и хипертония. Чрез понижаване на нивото на кортизол в тялото, неролиевото масло понижава и кръвното налягане. Маслото има високо съдържание на лимонен, което има положителен ефект върху вегетативната нервна система. По този начин регулира и пулса.
12. Масло за сън
Маслото от нероли има седативен ефект, който е полезен като допълнителна терапия при безсъние и безсъние, предизвикано от стрес. През 2014 г. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine публикува проучване, което показва, че етеричните масла подобряват качеството на съня на пациентите. (8)
13. Добър противовъзпалителен ефект
Противовъзпалителните свойства на това масло го правят полезно средство за грижа за кожата, косата и ставите. То намалява отока, болката, зачервяването и възпалението. Също така подобрява имунния отговор на организма към възпаление. През октомври 2017 г. списанието Journal of Agricultural and Food Chemistry публикува проучване, което разглежда противовъзпалителните свойства на маслото от нероли. В него се заключава, че противовъзпалителните свойства на маслото от нероли се дължат на наличието на съединенията линалоол, лимонен и алфа терпинеол. (9)
14. Популярен аромат
Ароматът на нероли е богат и може да прогони неприятните миризми. Поради това се използва в дезодоранти, парфюми и освежители за стая. Капка от маслото се добавя към дрехите, за да се запази свежият им аромат.
15. Дезинфекцира къщата и околностите
Неролиевото масло има инсектицидни и бактерицидни свойства. Поради това се използва като почистващ препарат, който може да елиминира бактерии, микроби и гъбички от дома и дрехите.
16. Тоник за тялото
Маслата, които действат като тоник за тялото, подобряват функционирането на различни системи на тялото, включително храносмилателната, неврологичната и кръвоносната. Неролиевото масло подобрява функциите на тези системи и поддържа тялото здраво.
Време на публикуване: 11 септември 2024 г.