Ползите от етерично масло от розмарин може да ви накарат да го използвате.Човечеството е знаело и е извличало ползите от розмарина от векове, защото древните гръцки, римски и египетски култури са почитали розмарина и са го смятали за свещен. Маслото от розмарин е пълно с полезни за здравето съединения и осигурява противовъзпалителни, аналгетични, антибактериални, противогъбични и отхрачващи ползи. Билката също така подобрява храносмилателната, кръвоносната и дихателната функция.
Ползи и употреби
Борба със стомашно-чревния стрес
Маслото от розмарин може да се използва за облекчаване на различни стомашно-чревни оплаквания, включително лошо храносмилане, газове, стомашни спазми, подуване на корема и запек.Той също така стимулира апетита и помага за регулиране на производството на жлъчка, която играе решаваща роля в храносмилането. За лечение на стомашни заболявания комбинирайте 1 чаена лъжичка базово масло като кокосово или бадемово масло с 5 капки масло от розмарин и внимателно масажирайте сместа върху корема. Прилагането на масло от розмарин по този начин редовно детоксикира черния дроб и насърчава здравето на жлъчния мехур.
Облекчете стреса и безпокойството
Изследванията показват, че просто вдишване на аромата на етерично масло от розмарин може да понижи нивата на хормона на стреса кортизол в кръвта ви.Когато стресът е хроничен, кортизолът може да причини наддаване на тегло, оксидативен стрес, високо кръвно налягане и сърдечни заболявания. Можете незабавно да се преборите със стреса, като използвате дифузор за етерично масло или дори чрез вдишване над отворена бутилка. За да създадете спрей за ароматерапия против стрес, просто комбинирайте в малка спрей бутилка 6 супени лъжици вода с 2 супени лъжици водка и добавете 10 капки масло от розмарин. Използвайте този спрей вечер върху възглавницата си, за да се отпуснете, или го напръскайте във въздуха на закрито по всяко време, за да облекчите стреса.
Намаляване на болката и възпалението
Маслото от розмарин има противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, от които можете да се възползвате, като масажирате маслото върху засегнатата област.Смесете 1 чаена лъжичка базово масло с 5 капки масло от розмарин, за да създадете ефективен мехлем. Използвайте го при главоболие, навяхвания, мускулни болки или болки, ревматизъм или артрит. Можете също така да се накиснете в гореща вана и да добавите няколко капки масло от розмарин във ваната.
Лекувайте респираторни проблеми
Маслото от розмарин действа като отхрачващо средство при вдишване, облекчавайки задръстванията в гърлото при алергии, настинки или грип.Вдишването на аромата може да се бори с респираторни инфекции поради антисептичните му свойства. Има и спазмолитично действие, което помага при лечението на бронхиална астма. Използвайте масло от розмарин в дифузер или добавете няколко капки в чаша или малък съд с вряща гореща вода и вдишвайте парите до 3 пъти на ден.
Насърчаване на растежа на косата и красотата
Установено е, че етеричното масло от розмарин увеличава растежа на нова коса с 22 процента, когато се масажира върху скалпа.Действа, като стимулира циркулацията на скалпа и може да се използва за растеж на по-дълга коса, предотвратяване на оплешивяване или стимулиране на растежа на нова коса в оплешивяващите зони. Маслото от розмарин също забавя побеляването на косата, насърчава блясъка и предотвратява и намалява пърхота, което го прави чудесен тоник за цялостното здраве и красота на косата.